网友：宝宝7个月了,母乳充足,白天喂3到4次,晚上喂两次.白天有喂米粉或鸡蛋黄一两次,米粉大约2平汤匙,鸡蛋半个.请问这样喂养合理吗?因为奶水够吃,辅食喂得少而且辅食种类也就米粉和蛋黄,这样喂宝宝营养跟得上吗?如果加大辅食喂的量和次数,那吃母乳的量就得减少,这样不得不挤掉母乳了,我很犯愁,不知到底如何喂才好?请指导,谢谢!

　　关宏岩：母乳对宝宝是很好的一个食物，但很多母乳喂养的妈妈在添加辅食的过程当中，对于辅食的种类和用量会存在这样矛盾。

　　辅食添加对孩子营养成分的补充也是比较重要的，满六个月以后单纯靠母乳喂养，能量没办法满足孩子的需求，很多营养成分包括多种维生素矿物质，需要从辅食方面进行补充添加。这个是辅食添加的重要性。

　　至于孩子吃的量，对于七个月的宝宝建议吃三四顿辅食，每次的量大概在150毫克左右。对于不同的宝宝需求量也不尽相同。应该是从纯母乳喂养逐渐过渡到辅食添加，辅食添加的次数现在是两次，根据孩子的需求来提供。现在需要在辅食种类上增加，除米粉和蛋黄外，肉类、蛋类包括蔬菜、水果的种类还是不够的。不通过辅食添加锻炼孩子的咀嚼能力，对于孩子口腔的发育或者味觉的形成都没有好处。辅食对于孩子的生长发育还是很重要的，母乳对孩子来说会根据孩子的需要进行重新分配，会达到很好的促进孩子生长发育的效果。

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