特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y精子。

　　此外，是否能射出有元气的Y精子与当时的体能有密切的关系。好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生女性都要经常注意身体健康。

　　据统计，在没有测定出生男孩的性交日的情况下性交，生男孩的成功率达62%;如果指导受诊者在排卵日进行性交，则成功率超过80%。

　　由此可知，如果在排卵日进行性交，生下男孩的机率就比较高。

　　三、天然钙的服用量和时间

　　1天4颗就足够了

　　在前面我们已经说过，天然钙既是营养剂，又能提高生男孩的机率。

　　希望生男孩时，女性早晚要各服用2颗，1日4颗，持续服用2个月以上。

　　有的人认为服用愈多、效果愈好，因此一天用30颗。

　　的确，作为营养剂的天然钙能补给母体的营养，即使服用稍多些对身体也无害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也无法增强效果。因此，一天4颗就足够了。

　　此外，有的人认为既然钙具有提高生男孩的机率的作用，那么只要随便服用市售的钙剂就可以了。可是生男生女法所用的天然钙与市售钙剂并不相同。

　　我们不建议各位为了营养摄取钙时服用天然钙。因为天然钙是为了想生男孩时服用的钙剂。如果要摄取钙质，可以使用市售的方便钙剂。

　　附：可以和其他药物并用吗

　　天然钙并不是某种特别的药物，而是营养剂之一。所以，和其他维生素剂或钙剂一并服用也不要紧。

　　但是，如果为了营养而摄取钙时，可以摄取含钙质较多的食物，或服用市售的钙剂。

　　忘了服用该怎么办

　　每天服用4颗，持续服用2个月以上，这是服用天然钙的方法，绝对不可以忘记。

　　但是，不管是谁都会有"疏忽"的时候。如果有一天忘了服用，这会成为问题。

　　但是，如果连续3天忘了服用，药物在血中的浓度会降低，如果5天忘了服用，就根本没有效果，又要回到出发点重新开始服用。如果因为旅行而需外出几天时，一定要随身携带，不要忘了服用。

　　还有一点是服用天然钙时必须注意的，那就是，长期服用天然钙无法妊娠，而中止服用天然钙后在排卵日性交却受孕，这可能是因为放弃了生男生女法，而使得性交时的心情

　　变得轻松，因而提高了受孕的机率!

　　此外，自觉在预定性交日已经受孕(实际未受孕)，因此中止服用天然钙，然后进行性交，也可能会妊娠。

　　二者都是希望生男孩，结果却生下女孩。

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