产妇应重视产后的抑郁心理，根据国内一些研究结果显示，产后抑郁症的发生率大概在5.5%到17%左右。

　　专家表示：一般产后抑郁症和产妇的年龄并没有直接关系，主要由心理、社会等因素造成，例如：家庭关系、居住环境、生活质量等因素都会给产妇带来一定刺激和困扰。另外，产后抑郁症症状也不一定在产后立即出现，有不少产妇在坐月子时，因感觉照顾婴儿困难或产后恢复困难等出现焦虑。

　　产后抑郁症给孕妇及其家庭带来的后果非常严重。抑郁症患者发生自杀的比率高达60%。有些患者还会出现扩大自杀行为，比如把自己最亲最关心的人也杀死。

　　实际上，孕产妇出现情绪不稳是很正常的，关键是要会调节自己的情绪。专家认为：知道得越少心里就越恐惧孕产妇出现心理问题的很大一个原因是相关知识的缺乏。因此，专家建议孕产妇在孕期就应充电。

　　值得注意的是，一旦产妇出现了情绪问题，应立即咨询医生，如有必要还需进行心理治疗或药物治疗，避免病情加重。

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