91传媒在线看_一级片在线观看网站_91视频最新_91精品在线视频观看_www.久久久com_久草美女

幼教网
全国站
您现在的位置:幼教 > 健康宝贝 > 健康饮食 > 正文

没有腌透的菜不能多吃!

来源:网络 2009-06-12 10:07:35

说两句

  

  在吃饭时,许多孩子都爱搭配着吃点腌菜,腌菜虽然好吃,但一定要腌透再吃,不然也会发生食物中毒。这是因为萝卜、白菜等蔬菜中含有一定数量的硝酸盐,腌制过程中,菜里的硝酸盐会被细菌还原成亚硝酸盐。大量亚硝酸盐进入人体,使正常血红蛋白转变成高铁血红蛋白,从而失去运输氧气的能力,人就会发生一系列因缺氧引起的中毒,如口唇、指甲青紫、头痛、头晕、呼吸急促、恶心、呕吐等。为了防止咸菜中毒,腌菜时应多加盐。加盐量最好在15%以上,即100斤水中至少应加15斤盐,在这样的浓度下亚硝酸盐极少。另外,在刚腌菜的2~4天,菜中亚硝酸盐开始增加,7~8天达到最高峰,到9天以后菜中亚硝酸盐含量就会下降。所以腌菜至少要在9天后,即把菜充分腌透以后再吃为好。

  为什么儿童忌食隔夜炒白菜、韭菜?

  大白菜是北方人的家常菜。它不仅含有丰富的维生素,同时还含有大量的硝酸盐。煮熟后如果存放过久,在细菌的作用下使硝酸盐转化成亚硝酸盐,进入体内迅速入血,从而破坏血红蛋白的带氧能力,使身体缺氧而危害人体自身的健康。

  实验证明,韭菜含有挥发性精油和蛋白质、硫化物、脂肪、胡萝卜、糖类、维生素B、C等多种营养成份,不但对人体健康十分有利,而且人食后可产生增进食欲和促进新陈代谢的功效。但韭菜也含有大量的硝酸盐,炒熟后存放时间过久,硝酸盐也可转化成亚硝酸盐,人吃了以后会中毒,儿童尤甚。因此炒熟的韭菜忌过夜食用;另外生韭菜存放时间也忌过长。

 

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->
主站蜘蛛池模板: 亚洲色欧美 | 久久99国产这里有精品视 | 欧美老妇交乱视频在线观看 | 亚洲不卡视频 | 99尹人香蕉国产免费天天在线 | 免费无遮挡又黄又爽网站 | 国产日本欧美在线观看 | 性色av无码一区二区三区人妻 | 久久久人体 | 国产精品久久久精品三级 | 国产成人捆绑调教在线视频 | 午夜成人亚洲理伦片在线观看 | 日本亚洲色大成网站www久久 | 欧美宗合网 | 伊人成影院九九 | 亚洲欧美久久精品 | 91视频麻豆| 国产萝控精品福利视频免费观看 | 精品国产免费一区二区三区 | 无遮挡18禁啪啪羞羞漫画 | 一区在线播放 | 高清一区二区三区 | 一级片在线免费 | 国内揄拍国内精品少妇国语 | 久久精品国产在爱久久 | 日本黄色片网址 | 精品久久久久久久无码人妻热 | 色老头在线一区二区三区 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 色综合av综合无码综合网站 | 天天干天天在线 | 一区二区三区四区精品 | 亚洲国产九九精品一区二区 | 亚洲国产精品第一区二区 | 男女啪啪永久免费网站 | 精品国产第一国产综合精品 | 国产va在线观看免费 | 亚洲国产欧美人成 | 一区二区三区四区视频 | 精品一区二区三区四区 | 成人18视频拍拍拍拍拍拍 |