西洋参莲子茶

　　香甜的茶饮，适用于脾虚体弱的高血压患者。

　　茶材：

　　西洋参5克、莲子10粒、冰糖适量，水600ml。

　　作法：

　　1、将所有茶材放入电锅中，加水炖煮1小时。

　　2、取出后可将莲子捞起食用，并饮用其茶汤。

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