银耳莲子汤

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　　用料：

　　银耳50克，莲子30克，红枣10颗，枸杞1克

　　调料：

　　冰糖

　　做法：

　　1莲子跟红枣一起洗净，放进高压锅煮20分钟。2.银耳洗净放进去一起大火煮20分钟。

　　3.枸杞用开水浸泡2分钟后放进锅里混合

　　4.加入冰糖搅拌，等凉之后放入冰箱，口感会更好

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