导读：心脏收缩时将血液喷射到动脉里来，动脉的压力就高了；当心脏舒张时，不再喷血，动脉的压力就下降了。因此，血压值有两个：一是收缩压，一是舒张压。

　　1896年，人类正式使用血压计。

　　心脏收缩时将血液喷射到动脉里来，动脉的压力就高了；当心脏舒张时，不再喷血，动脉的压力就下降了。因此，血压值有两个：一是收缩压，一是舒张压。

　　一个正常人的血压为：收缩压等于或低于140毫米汞柱，舒张压等于或低于90毫米汞柱。

　　高血压病是世界性常见的心血管病。在西方发达国家，高血压患病率高达15％～20％。我国高血压患病率也接近12％。医学界对血压高的病因各执一词。有的说与饮食有关：人吃进高蛋白、高脂肪的食物后，使胆固醇含量增多，结果动脉血管变得狭窄，使得血压增高。有人说与遗传有关：父母血压高，三女患血压高的几率就高。另外，精神紧张，过度劳累也会使血压增高。

　　近年来，一些科学家对高血压提出了新的看法，认为人类直立行走是导致血压高的主要原因。人在躺着时，心脏每分钟喷出5升左右的血；直立行走时，下肢血回流困难，喷血量减少3%-40％。为了弥补喷血量的不足，动脉血管便被迫收缩来提高血压。久而久之，血压就高了。

　　人类不能因血压高再退回到四肢爬行时代。如果你的血压不正常，在工作劳动之余不妨将身体放平一段时间，以减轻血管壁的压力和心脏的负担。

　　血压高了，放出些血不就低了吗?这是一种天真的想法。血压是动脉的血压，如果你真的将动脉割破，那血就会像喷泉二样喷出来，用不了多长时间，你的血液也就流光了，人也就死了。

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