解读

　　我们知道，说谎是为了隐瞒事实真相，掩饰自己的过错，有意说不真实的话，躲避惩罚的不良行为。说谎有时是出于善意或恶意的内心读白，有时是不得已而为之，它是内心使然而不是行为而变。美国社会心理学家费尔德曼认为，谎言有不同层次之分，而说谎的动机归为三大类：第一类，讨别人欢心，让人家感觉好一点;第二类，夸耀自己和装派头;第三类，自我保护，不受伤害或惩罚。心理学家认为，人们会不自觉地向别人撒谎，有时连想也不想，甚至不承认自己在撒谎。

　　危害

　　说谎害人害已。经常说谎的人，心理上会产生障碍，至少难以与人沟通。说谎还会误时误事，失去同事、朋友、家人的信任。

　　说谎的危害具体表现在如下几个方面：

　　首先，如果让别人知道你撒谎了，这会给别人留下一个不好的印象，让人家觉得你是个不诚实的人。

　　其次，这会使你十分内疚，甚至时时想起来，后悔、焦急、愧疚，纠集一身，使你陷入长时间不能自拔的状态。心跳加速，增加心脏负担

　　第三，你的人际关系受到影响。即便不是你的知己，哪怕只是普通朋友都会有一段时间疏远你，甚至会传言说你的坏话。

　　第四，丢失脸面，如果讲实话会丢面子，那么讲谎话被揭穿后更会丢面子。

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