原料：

　　木瓜，薏米，蜜枣（或红枣），大米，清水。

　　做法：

　　1、薏米和大米提前浸泡一下。

　　2、木瓜去皮去籽，切小块。

　　3、锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟。

　　4、煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。

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