前些天我姐带她13岁的外甥女来我家做客，有件事让我印象很深刻。

　　有天，姐姐让外甥女试网上新买的凉鞋，当时外甥女正在睡觉，被她妈火急火燎地喊了起来。兴许也是对新鞋没兴趣，一副懒洋洋不愿配合的样子。

　　我姐说：“你转个身”，外甥女转身。“动动脚，合脚吗？”“还好吧。”“颜色还行吗？”“还好吧。”“款式还行吗？”“还好吧。”“要留下吗？”“随你吧。”“不喜欢也可以退的。”“随你吧。”……我姐看女儿这样敷衍她，怒火蹭地就上来了。“你是死人吗？就没有自己的主见吗？”外甥女听了，低下头不说话。“问你喜不喜欢呢？哑巴啊，说话啊。”见外甥女还是不说话，姐姐当着我们的面，狠狠地戳了下外甥女的头。“我在说你，你听到没？”外甥女狠狠地白了她妈一眼，啪地关上了房门。“你还甩脾气，教也教不好，我怎么会生出你这种蠢货？”“猪脑子，难怪读书那么差，明天就跟我死回去。”……

　　我听得背脊发凉，这不是在教育孩子，这是在羞辱孩子。见姐姐发这么大火，大伙忙劝她消消气。我觉得外甥女挺受伤的，想去安慰下她，可是从门缝里，看到她坐在床头抱着膝，倔强又委屈的脸，突然很心疼这孩子。我想到了自己也曾被我妈这样对待过。

　　初二那年暑假，疯狂地喜欢看书，只要是书就拿回家窝在房间里看。有天从朋友那借了一本琼瑶小说，封面是一对拥抱的男女。然后被我妈发现了，她看也不看就认为那是本淫书。顿时暴怒。狠狠地骂我“犯贱”“小小年纪看这种不要脸的书”……几乎用了所有最难听的话来骂我，羞辱我。是的，是羞辱。我感到很羞愧，原来在我妈心中，我是个贱货。

　　事情过去很久了，但那几个词却深深地烙印在我心上。长大以后，我很怕面对恋爱、面对男女关系方面的事，总有种说不出的羞耻感，好像觉得渴望恋爱是一件犯贱的事情。而且只要感情出现了状况，这种羞耻感马上就会跑出来攻击我。因为这样，也间接导致了我在恋爱过程中的坎坷波折。

　　直到我开始接触心理学治愈自己，这种羞耻感才慢慢退去。

　　心理学说：“人类最负面的情感既不是悲痛，也不是愤怒，而是羞耻感。”绝大部分的负面情绪，都可以通过表达得到释放，比如悲伤时我们哭泣，愤怒时我们发泄。但羞耻感，是一种最不容易被我们承认和释放的隐秘情感。在感到羞耻时，我们会尽量减少面部神情，不希望他人觉察。它不止隐秘，还充满了破坏力。就像我，在谈感情时，明明是对方的错，我想发泄我的愤怒，但突然被某种涌起的情绪死死按住，只能自伤。那种情绪就是羞耻！

　　相关推荐：

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看