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珊瑚草花枝沙拉瘦身料理的家常做法

来源:瘦身食谱 2017-10-13 23:00:03

说两句

  幼教网整理了珊瑚草花枝沙拉瘦身料理的家常做法,希望对大家纤体瘦身有所帮助,仅供参考。

  如果不是买来已处理好的珊瑚草,需要先清洗浸泡30分钟,再换水冷藏泡6小时。

  西洋芹切成丝,泡冰水备用。

  煮滚水一锅,水滚放花枝,滚1分钟,捞起泡冰水后切片。

  将酱汁食材混合搅匀。

  在大碗中放入西洋芹、花枝、珊瑚草,淋入酱汁,用手抓拌均匀,即可上桌。

 

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