所有新晋的奶爸奶妈们在面对新生宝宝的吃喝拉撒睡时，都一定会有不知所措的时候，尤其是遇到宝宝夜间哭闹不止时最为糟心。宝宝哭得撕心裂肺，当爹妈的心疼，还会影响自己和邻居的休息，进而影响工作。

　　其实，对于不会说话的宝宝来说，哭闹是Ta们表达诉求的方式。如果只是由于饿了、尿了等原因导致的啼哭，倒是容易解决，可如果无论怎么做都不能让宝宝平静，那可能就要留意这三方面的身体问题了——

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　　在没有语言表达能力之前，哭闹往往是小儿表达需求、痛苦的唯一方式。表达方式虽然单一，但小儿夜间哭闹的原因林林种种。非疾病因素如饥饿、尿布浸湿、襁褓过紧或夹有异物、冷暖不当所引起的哭闹，在采取相应措施如哺乳、更换尿布、调整襁褓后可自行缓解。护理失当让小儿养成不良的习惯，也可导致其夜间哭闹。如小儿习惯于夜间点灯，或摇篮摇摆，或边走边拍方可入睡后，一旦关灯、停止摇摆、停止走动，就开始哭闹不已，要注意对这些不良习惯的纠正。习惯点灯夜寐的，可以逐渐调暗灯光的亮度，让小儿逐渐适应，最后关闭电灯。

　　病理原因引起的夜间哭闹，中医认为其不外乎寒、热、惊三方面，在祛除病因后啼哭方可停止。症状之轻者，可以通过护理或者饮食来预防治疗，重者则要及时就医。

　　因于寒，可表现为腹部的冷痛、胀满。其病因来源于先天或后天。先天者，禀赋不及，素体脾寒。小儿禀赋来自于母体，而母亲大多体质偏寒，或孕时喜嗜生冷。后天者，则外因寒袭、内伤冷食。如小孩夜间踹被而寐，暴露腹部易着凉，或小儿不知冷暖，喜嗜寒凉，内伤脾胃，均可引起小儿腹部的夜间冷痛、腹胀，痛极而啼。因于脾寒气滞的腹痛，家长可搓热或是热水袋捂热双手，手温适宜的情况下给予小儿顺时针揉腹，力度要轻柔，节律要和缓，又可将母亲与小儿腹部肌肤相贴轻运，以缓解小儿的不适。平时护理要注意避免食寒冷之品，夜间注意勤盖被以免着凉受寒。

　　因于热，则是心神受热所扰而烦躁不安。这类小儿一般容易“上火”，表现为口疮频发、口中异味、手足心热，小便黄、大便干等。而这里说的“火”，一般指食火。乳贵有时，食贵有节，乳食不节则可伤脾胃，积热内生，热扰心神，而发夜啼。护理上要鼓励小儿多饮水，喂养注意“有时”和“有节”，重者可服用中药调理。

　　因于惊，则表现为夜里突然惊叫啼哭、睡卧不安、易惊易乍，似见异物，面色发青，两目发直呈惊恐之状，唤之不醒。这是因为小儿的形、气、神尚处于不断的发育、完善之中，心神怯弱，肝气未实，易受惊恐。轻度的夜惊啼哭可以通过小儿捏脊手法来安神定惊，甚至则可在医生指导下服用补心安神的中药制剂。

　　总而言之，夜啼由多种原因所致，病因去则啼自安。
 

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