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来源：夏磊 2018-05-10 19:25:50
做成长型的父母
孩子天生会模仿。
说话就是很好的例子。通常来说，宝宝有个话痨的妈妈，也会比较早学会说话。情绪也是如此，如果父母爱吵架，孩子性情也会受影响。
可是，你知道吗？如果你总能用成长型的心态来看待事情，总是用终身学习的态度来对待工作，这种思维方式也会无形中影响孩子。今天，就请 Dr.魏从大脑认知特点来讲讲，如何做一枚善于学习的父母，让孩子也跟着受益。认识大脑，从三个特点说起。
大脑总爱偷懒
你夸一个孩子聪明时，是不是爱说″这个孩子挺爱动脑筋″？
但其实没有人愿意动脑筋，大脑总会不自觉地偷懒。
大家平时喜欢刷朋友圈和微博，但是让你看有深度的书，你就开始犯难。因为你需要思考，需要理解，大脑耗能高，就不想做了；刷微博多简单，手指轻轻一划，新奇有趣，大脑不要耗能，就喜欢做。
做脑科学实验经常会用核磁共振扫描人的大脑，这种技术可以让我们看到人脑，有哪些区域是处于激活状态的。有一个有趣的现象：即使没有任何思考任务，大脑的能量消耗也很大，成人的大脑占体重约 2 %，但却消耗了整个身体 20% 的能量。
正因大脑耗能极大，所以大脑会自动优化效能，尽可能把所有能量都花在刀刃上，能偷懒就偷懒。
大脑很好奇
小孩天生就有强烈的好奇心，如果你留意看小孩儿眼神，他们总是贼溜溜地四处扫望。不止小孩，成人也好奇，比如路上有车祸，吃瓜群众都围过去看……
大脑有很多内隐知识
我们日常学习的知识通常属于外显知识，就是说能够表达出来，写在纸面上。
但这些外显知识永远是冰山一角，更多的知识不能用言语来表达。比如我擅长打羽毛球，你要问我为什么要从这个角度击球，我也说不出来，因为有些知识是内隐的，即使我大脑知道，也不一定能表达出来。人类知识中有大量的内隐知识，无论是知觉的、运动的、知识的……还有些知识存在于情景，跟当时的背景和人有关，无法一一言说�；褂行┦荼旧硎歉呶�，但是表达出来就已是降维粗浅化，丢失了很多信息。
挑战大脑，你可以这样
知己知彼，百战不殆。熟知大脑特点，再逆向利用，学习效率就会提升。
对付大脑爱偷懒的诀窍
延时记忆：很多人喜欢做随堂笔记，然后培训完，笔记一合，就以为自己记住了内容，但其实大脑在偷懒，你写下并不代表你记住了。正确的记笔记方法应该是当时只记几个要点，稍后找个时间，通过回忆把笔记补全。有不明白的地方，自己查阅资料把这些地方弄懂，同时根据自己的理解进行重组。
这在心理学上叫″必要难度″，因为自己生成的记忆会更加难以忘记。现在我们常常感叹自己记忆力下降，有一部分原因就是内容获取太容易，自己生成记忆的机会减少了。绝大多数信息都是留在浅表，不提取，不和其他记忆连接，就难以记住。
考试：说实话，没有人不讨厌考试的。但为什么认知科学家们说考试好呢？因为这样学习有目标，有指向，记忆会增倍。
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