昨天好友在朋友圈里面晒了一张图片，原来是她家的小宝宝，提前一个月来报道了，他们一家人现在很是开心。而且她还说，孩子现在才刚刚出生，婆婆就提醒我以后要给孩子补充一些鱼肝油，这样孩子才能骨骼发育好，但是她却说：我很想提醒婆婆，孩子现在才刚刚出生呀，还不着急呢。

　　这位婆婆虽然提醒的时间早了一点，但是说句实在话，孩子确实应该是补充鱼肝油，在孩子1——3个月的时候，就已经要开始准备给孩子补充了，因为母乳中维生素D的含量非常低，所以从婴儿1——3个月的时候，就要开始吃鱼肝油了，以促进钙磷的吸收和代谢。

　　鱼肝油简介

　　鱼肝油，主要成分为维生素A和D。维生素A对保持晚上的视觉和上皮细胞的完整有很大作用，可以防止由于缺少它而引起的夜盲症。维生素D可以帮助钙吸收和促进骨骼钙化的功能。宝宝的骨骼正处于生长发育的时候，每天需要一定量的维生素D。

　　虽然鱼肝油有这么多的好处，但是还是注意，不能随便乱给孩子用它，因为这样做的话有可能会给孩子增加一些新的问题和烦恼。所以给孩子补充鱼肝油，一定要注意这几点：

　　选用正确的剂量和类型

　　鱼肝油是有不同的产地，剂型，原材料的，所以不同的孩子，应该是根据他自己的实际情况来进行选择，这样做才能够有的放矢，做到事半功倍。想要知道孩子需要补充什么类型的鱼肝油，那最好的方法就是问一下医生，在他们的指导下给孩子用正确的剂量，正确的剂型，正确的类型，这样宝宝会更加健康的成长。

　　根据情况来

　　不同的孩子，不同的情况下鱼肝油的补充也是不一样的。如果是早产儿的话，那就可能需要提早补充鱼肝油，然后随着月龄的增加再慢慢的给孩子增加一些量，如果是经常带孩子出门晒太阳的话，那就可以适量的给孩子少用一些鱼肝油，这样对孩子才是最好的。

　　你现在知道要怎么样给孩子正确的补充鱼肝油了吧，这个最忌讳的就是瞎补乱补，那是对孩子的健康不负责任。

　　根据情况来

　　不同的孩子，不同的情况下鱼肝油的补充也是不一样的。如果是早产儿的话，那就可能需要提早补充鱼肝油，然后随着月龄的增加再慢慢的给孩子增加一些量，如果是经常带孩子出门晒太阳的话，那就可以适量的给孩子少用一些鱼肝油，这样对孩子才是最好的。

　　你现在知道要怎么样给孩子正确的补充鱼肝油了吧，这个最忌讳的就是瞎补乱补，那是对孩子的健康不负责任。

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