右脑训练13法宝！

　　1、利用形象开发右脑

　　右脑是形象的脑，将文字形象化来开发右脑；脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的搜索形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢。

　　2、利用音乐开发右脑

　　在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐，这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率，在学习时，把注意力集中到书本上，轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑，开发右脑的潜能，因为我们的右脑被称为"音乐脑"，负责完成音乐、情感等工作。

　　3、右脑体操--左侧运动

　　经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发，如：

　　A：用左手写字、画画、剪纸等。

　　B：用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西

　　C：左腿活动，用左脚踢球、跳皮筋等。

　　训练右脑的方法还有许多，可以通过潜意识、学习记忆术等来训练。

　　4、刺激指尖法

　　开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。

　　5、借助外语开发右脑

　　美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。

　　6、体育活动法

　　如每天跳上半小时的健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维，灵感经常会脱颖而出。

　　7、借助音乐的力量

　　心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

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