孕期你经常会听到冷静下来，学会放松，稍事休息，这些你听腻了的话语，对你和宝宝的健康是非常重要的。似乎没有人可以避免愤怒，因为我们不能逃避感情甚至不能控制它。

　　愤怒是正常现象，和健康，情绪一样。我们都有过愤怒的经验，因沮丧，背叛，伤害，烦恼，失望，骚扰和威胁等。当然愤怒可以帮助或阻碍我们，如果适当表达愤怒，可以帮助实现目标，处理突发事件，解决问题，甚至会保护我们的健康。但是未能认识和表达我们的愤怒，就会导致各种问题。

　　专家指出，胎儿对外界的认识，主要是通过其母亲的感情传达的。胎儿不仅可以体验外部刺激，也会受其母亲感情的影响。不同的情绪会触发释放某些化学物质，它们进入血液，然后通过胎盘传递给宝宝。

　　愤怒伴随着生理变化：生气时，心率和血压上升，激素分泌增加，引起血管收缩。就会减少氧气的输送，从而影响胎儿的血液供应。甚至压抑愤怒可导致焦虑和抑郁。

　　研究表明，长期的愤怒或焦虑对宝宝产生不利影响，包括早产，出生体重过低，甚至导致孩子死亡。早产婴儿在以后的生活中容易引发各种并发症，包括慢性肺部疾病，发育迟缓，学习障碍，，以及长大后更有可能患有心脏病，高血压和糖尿病等。

　　根据遗传学，有证据表明一些婴儿天生暴躁，易怒。

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